艾脐贴能减肥不是真的。
艾脐贴是在肚脐部位粘贴，具有驱寒保暖，活血化瘀的功效，但对于脂肪的消耗并没有明显的作用，所以不能作为减肥的使用。
对于个人体型较为肥胖，腹部、腰背、四肢和面部存在脂肪堆积情况的人群，建议首先进行规范的健康减肥。例如，每天坚持进行40分钟到一小时的跑步、跳绳和打乒乓球等锻炼。此外，日常饮食需控制饮食量和调整个人饮食结构，有助于预防脂肪生成，促进脂肪消耗，从而达到减肥的结果。
若在健康减重方面遇到困难，或者觉得运动和饮食控制带来的减重过程较为痛苦，可考虑前往合法的整形中心，接受专業医师设计的脂肪抽吸手术。脂肪抽吸手术利用负压设备，在相应部位做出小切口，将多余脂肪吸出。初主要针对腹部的脂肪抽取，经过临床研究后，已可应用于全身多个部位的脂肪抽取，实现全身脂肪抽吸的结果。通过确切的脂肪抽吸，能够打造出身形匀称的结果。
2022-04-12 00:59:19
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