1、如果需要多补充vc,可以多吃水果和蔬菜,维生素c可以加速骨细胞和牙齿的生长。
2、如果口腔溃疡,我们可以多吃含维生素a的食物,也就是胡萝卜。主要是多吃萝卜、菠菜、白菜、猪肝等食物。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,β胡萝卜素可以帮助人体有效的进行维生素a的合成,从而缓解口腔溃疡的症状。
3、需要多补充维生素b,可以多吃芝麻、花生、肉类等食物。
4、如果口腔溃疡,我们可以多吃含维生素a的食物,比如虾皮、胡萝卜等。
5、针对口腔溃疡,可以多吃维生素b和维生素c的食物,比如番茄、柚子、金桔等。

发布时间 2023-07-03 11:00:07
1、如果需要多补充vc,可以多吃水果和蔬菜,维生素c可以加速骨细胞和牙齿的生长。
2、如果口腔溃疡,我们可以多吃含维生素a的食物,也就是胡萝卜。主要是多吃萝卜、菠菜、白菜、猪肝等食物。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素,β胡萝卜素可以帮助人体有效的进行维生素a的合成,从而缓解口腔溃疡的症状。
3、需要多补充维生素b,可以多吃芝麻、花生、肉类等食物。
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王洁主丨任医师
所属医院:哈尔滨王医生医疗美容诊所
诊疗项目:垫鼻尖、丰太阳穴、瘦手臂、祛痘、耳廓
2024-09-06 12:06:02
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2024-09-09 19:05:03
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所属医院:杭州熙禾医疗美容门诊部
诊疗项目:去眼袋、丰面颊、垫下巴、点痣、美白
2024-10-16 09:45:02
郑可杨执业医师
所属医院:重庆当代整形美容医院
诊疗项目:割双眼皮、去黑眼圈、鼻头/鼻翼、丰太阳穴、瘦腰腹
2024-11-11 10:27:02
许晓蓓执业医师
所属医院:武汉壹加壹医疗美容
诊疗项目:割双眼皮、开眼角、去眼袋、眼部综合整形、眼部整形失败修复
2024-12-17 09:59:02
云南华美美莱美容医院
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2020-10-10 15:26:38
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2024-10-25 14:41:02
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